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Karlos Arguiñano en tu cocina

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Karlos Arguiñano, además de estrenar cocina, nos recomendará un ejercicio sencillo para completar una vida más sana. Además, nos dará un pequeño consejo para enfrentarnos al día a día con una actitud positiva, ya que la comida no es el único factor a tener en cuenta a la hora de conseguir una vida equilibrada. Karlos Arguiñano cocinará a diario recetas sencillas y saludables para todos los públicos, en las que combinará los productos básicos con los productos de temporada. Una buena fórmula para comer variado y a buen precio. Los miércoles contará con la colaboración de su hermana Eva, que realizará el postre de la semana y los viernes, Arguiñano cocinará las recetas regionales que le envía el público. Y como viene siendo habitual, cada día contará con la colaboración de Ainhoa Sánchez, que nos transmitirá los consejos nutricionales siguiendo la ¿pirámide alimentaria¿; que por cierto, este año presenta algunas novedades como el ejercicio, el equilibrio emocional, el balance energético y técnicas culinarias saludables.. Reparto: Karlos Arguiñano, Eva Arguiñano, Juan María Arzak. Género: Cocina

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